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禾禾
[2008-5-20 18:00:57] 说:
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《糟溜肉片 》的视频信息
视频信息
会员:
小丸子
上传时间:
2008-3-24 15:47:49
人气:
42765
评论:
1
频道:
川菜
标签:
猪里脊
胡萝卜
茭白
蛋清
葱
姜
盐
胡椒粉
水淀粉
醪糟
功效:
健脾和胃
简介:
糟溜肉片
开放分类: 美食、饮食、烹饪、菜谱、食谱
主料:猪里脊
辅料:..[
完整介绍
]
简介
:糟溜肉片
开放分类: 美食、饮食、烹饪、菜谱、食谱
主料:猪里脊
辅料:胡萝卜、茭白、蛋清、葱、姜
调料:盐、胡椒粉、水淀粉、醪糟
烹制方法:
1、将猪里脊切成片,加盐、胡椒粉、蛋清、水淀粉拌匀腌制5分钟备用,胡萝卜、茭白切成片;
2、坐锅点火倒入油,待油温四成热时将肉片放入滑熟捞出控油,锅中留底油下葱姜爆香,放入胡萝卜、茭白煸炒,加醪糟、盐、胡椒粉,倒入肉片大火翻炒,水淀粉勾芡炒匀即可。
特点:鲜嫩爽滑,营养丰富。
[
隐藏介绍
]
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