五彩素丝

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视频信息

: 会员：feimoluo; 上传时间：2008-4-12 10:27:49

人气：37908评论：0
频道：私房菜
标签：豆腐干莴笋胡萝卜茶树菇冬菇盐味精白糖淀粉
功效：减肥瘦身
简介：主料：南瓜、白萝卜
辅料：豆腐干、莴笋、胡萝卜、茶树菇、冬菇
调料：盐、味精、白糖、淀粉
烹制方法：
&nb..[完整介绍]
简介：主料：南瓜、白萝卜
辅料：豆腐干、莴笋、胡萝卜、茶树菇、冬菇
调料：盐、味精、白糖、淀粉
烹制方法：
   1、将干茶树菇与冬菇提前用温水泡发，锅中加水，放入泡好的茶树菇与冬菇煮制菌汤备用；
   2、将南瓜、白萝卜、豆腐干、莴笋分别切成丝，过开水焯烫，胡萝卜丝过油煸炒备用；
   3、将处理过的各种菜丝与冬菇、茶树菇一起装入碗中，开锅放入蒸锅蒸3分钟左右，炒锅中加适量
煮好的菌汤，调入盐、味精、白糖、水淀粉，淋在蒸好的菜中即可。
特点：色彩鲜艳，香脆可口。

[隐藏介绍]

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