鱼头健脑汤

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《鱼头健脑汤》的视频信息

视频信息

: 会员：feimoluo; 上传时间：2008-4-12 10:44:04

人气：38195评论：1
频道：补脑安神
标签：鲢鱼头虾仁鸡蛋香菇枸杞芦笋盐味精料酒酱油水淀粉香油
功效：补脑安神
简介：主料：鲢鱼头
辅料：虾仁、鸡蛋、香菇、枸杞、芦笋
调料：盐、味精、料酒、酱油、水淀粉、香油
烹制方法：
1、..[完整介绍]
简介：主料：鲢鱼头
辅料：虾仁、鸡蛋、香菇、枸杞、芦笋
调料：盐、味精、料酒、酱油、水淀粉、香油
烹制方法：
1、将香菇、虾仁切粒后焯水，坐锅点火倒油，下姜末爆香后放入香菇、虾仁，烹入料酒、盐、味
精、白糖、酱油、香油炒制成馅；
2、鸡蛋摊蛋皮，包入炒好的馅制成蛋饺，过油稍煎制后放入碗中；
3、锅中加少许油，下鱼头、姜片、葱段煸香后冲入适量开水，炖制片刻出锅前调味，倒入蛋饺中，
放上焯过的芦笋与枸杞即可。
特点：汤鲜味浓，营养丰富。

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