红果芋头羹

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视频信息

: 会员：帅哥; 上传时间：2008-5-29 16:08:57

人气：42233评论：0
频道：煲煮类
标签：红果玉米粒青豆胡萝卜干无花果淡奶
功效：健脾和胃
简介：主料：大芋头

辅料：红果、玉米粒、青豆、胡萝卜、干无花果

调料：淡奶

烹制方法：

　　1..[完整介绍]
简介：主料：大芋头

辅料：红果、玉米粒、青豆、胡萝卜、干无花果

调料：淡奶

烹制方法：

　　1、将芋头蒸熟后去皮压成泥，红果煮熟压成泥，分别用细纱网过滤后倒入锅中，加适量清水、淡奶、无花果、盐烧开，水淀粉勾芡，放入玉米粒、青豆、胡萝卜丁煮熟即可。

特点：酸甜爽口，营养丰富。

[隐藏介绍]

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