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《五彩素丝》的视频信息
视频信息
会员:
帅哥
上传时间:
2008-6-4 10:29:48
人气:
39033
评论:
0
频道:
女性饮食
标签:
茶树菇
冬菇
南瓜
白萝卜
豆腐干
莴笋
胡萝卜
盐
味精
白糖
水淀粉
功效:
减肥瘦身
简介:
材料:茶树菇 冬菇 南瓜 白萝卜 豆腐干 莴笋 胡萝卜 盐、味精、白糖、水淀粉..[
完整介绍
]
简介
:材料:茶树菇 冬菇 南瓜 白萝卜 豆腐干 莴笋 胡萝卜 盐、味精、白糖、水淀粉
烹制方法:1、将干茶树菇与冬菇提前用温水泡发,锅中加水,放入泡好的茶树菇与冬菇煮制菌汤备用;2、将南瓜、白萝卜、豆腐干、莴笋分别切成丝,过开水焯烫,胡萝卜丝过油煸炒备用;3、将处理过的各种菜丝与冬菇、茶树菇一起装入碗中,开锅放入蒸锅蒸3分钟左右,炒锅中加适量煮好的菌汤,调入盐、味精、白糖、水淀粉,淋在蒸好的菜中即可。特点:色彩鲜艳,香脆可口。
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]
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