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《和谐养生——情绪》的视频信息
视频信息
会员:
健客网
上传时间:
2008-7-5 15:40:22
人气:
36489
评论:
0
频道:
养生宝典
标签:
情绪
功效:
养生宝典
简介:
何谓七情?
中医学的七情学说,指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,是七种情志,它包涵了人的基..[
完整介绍
]
简介
:何谓七情?
中医学的七情学说,指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,是七种情志,它包涵了人的基本情绪。在一般情况下为正常人体心理活动,它有特定的外在表情和行为。“人非草木,孰能无情”。但是这七种情绪的变化超出一定限度,失去正常节制就会形成为病因,导致多种疾病,故医经上强调“百病始于气(情志)”。早在2000多年前《内经》就对情志病有了丰富和深刻的认识,宋代陈无择的《三因方》便将七情则为三大类病因之一。七情学说是祖国医学在认识心理因素在疾病的发生、发展、转归及其保健养生等方面的一个主要的基本理论。七情学说具有超前的认识,这可从当今医学模式已由“生物医学模式”转变为“生理-心理-社会医学模式”中可见。当今中医心理学这门新兴学科发展的中心问题是七情病因、病机、治疗,及其摄生、养心、调神等心理卫生。本中医心理学网开设“七情致百病,养心寿天年”专题,为此开展普及中医药方面的知识,增进自身心身健康,争取天年百岁。
七情太过、不及均可造成疾病,但情绪是这种体验,在人与人之间颇有差异,就是说七情发病与否,存在很大的个体差异。它与人的整个心理、社会因素有密切关系,其中包括道德观念、行为规范、文化修养、生活习惯,以及个人理想、信仰、性格、能力、情感、意志等。因此人的情志活动做为心理因素的反映,一般可分为愉快的或积极的情志,不愉快或消极的情志两大类,中医理论大凡概之“阴阳喜怒”。凡能使人的需要得到满足的事物就能引起人的肯定态度,产生愉快、积极的情志,这种情志对人体的生命活动能起良好的激活作用,从而激发机体的潜在能力,提高人的工作效率,使人保持健康。凡是不能使人的需要得到满足的事物,就会引起否定态度,并产生不愉快、消极的情绪。如愤怒、恐惧、焦虑、忧愁、悲伤、痛苦等。这些情志的产生,一方面是适[
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