奇味黄瓜墩

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游客

[2008-12-2 11:51:51] 说:

黄瓜不能和花生在一块吃，会伤害肾脏的。

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《奇味黄瓜墩》的视频信息

视频信息

: 会员：帅哥; 上传时间：2008-11-21 11:15:36

人气：185评论：1
频道：女性饮食
标签：黄瓜香菇花生米腐竹葱姜蒜香菜盐味精白糖酱油醋香油干辣椒
功效：减肥瘦身
简介：主料：黄瓜
辅料：香菇、花生米、腐竹、葱、姜、蒜、香菜
调料：盐、味精、白糖、酱油、醋、香油、干辣椒
烹制方法..[完整介绍]
简介：主料：黄瓜
辅料：香菇、花生米、腐竹、葱、姜、蒜、香菜
调料：盐、味精、白糖、酱油、醋、香油、干辣椒
烹制方法：
1、将黄瓜切成墩形，加入盐腌制片刻，挤干水分后用清水洗净备用；
2、将泡发好的腐竹切成段，香菇焯熟后切丝，取一小碗，调入盐、白糖、醋、酱油、味精，加入葱姜蒜末制成料汁；
3、黄瓜中加入腐竹、花生、香菇，倒入料汁搅拌均匀，锅中加少许香油与食用油，放干辣椒丝烧热后淋在菜中，撒香菜即可。
特点：酸甜爽口，口感脆嫩。
[隐藏介绍]

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