荷香腊味

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[2009-11-4 1:31:00] 说:

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《荷香腊味》的视频信息

视频信息

: 会员：帅哥; 上传时间：2009-3-4 19:08:04

人气：773评论：1
频道：上班族饮食
标签：腊肠腊肉芹菜荷兰豆胡萝卜
功效：祛风化湿
简介：　主料：腊肠、腊肉
　　辅料：芹菜、荷兰豆、胡萝卜
　　调料：盐、味精、白糖、水淀粉
　　烹制方法：
　　1、将腊..[完整介绍]
简介：　主料：腊肠、腊肉
　　辅料：芹菜、荷兰豆、胡萝卜
　　调料：盐、味精、白糖、水淀粉
　　烹制方法：
　　1、将腊肠、腊肉放入水中略煮后捞出，用热水冲去杂质，再放入蒸锅中蒸5分钟左右备用；
　　2、将蒸好的腊肉、腊肠切片，坐锅点火倒油，下入少许盐，炒匀后加入葱姜蒜、胡萝卜爆香，加入荷兰豆翻炒，调入白糖、味精，加入腊肉、腊肠、芹菜翻炒均匀出锅即可。
　　特点：腊味浓郁，脆嫩鲜甜。
[隐藏介绍]

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