脆酥牛肉卷

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游客

[2009-3-29 16:04:17] 说:

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[2009-3-27 11:12:47] 说:

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《脆酥牛肉卷》的视频信息

视频信息

: 会员：天河; 上传时间：2009-3-23 16:56:07

人气：2753评论：2
频道：上班族饮食
标签：牛肉春卷皮玉米马蹄菠萝香菜
功效：补血补气
简介：　　主料：牛肉
　　辅料：春卷皮、玉米、马蹄、菠萝、香菜
　　调料：盐、味精、白糖、胡椒粉、沙拉酱
　　烹制方法：<..[完整介绍]
简介：　　主料：牛肉
　　辅料：春卷皮、玉米、马蹄、菠萝、香菜
　　调料：盐、味精、白糖、胡椒粉、沙拉酱
　　烹制方法：
　　1、将牛肉切成比玉米粒稍大的丁，加入胡椒粉、盐、味精腌制3分钟，煸炒至五成熟时依次放入马蹄粒、菠萝粒、玉米粒略炒出锅，加入拌有芥末的沙拉酱、盐、味精、胡椒粉、香菜末搅拌均匀；
　　2、将春卷皮取出，逐个包入牛肉馅，用淀粉浆封口，待油烧热后依次下入炸至金黄即可。
　　特点：色泽金黄，外酥里嫩。
[隐藏介绍]

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