血糯小枣粥

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[2009-4-14 22:19:47] 说:

推荐朋友欣赏一部影片,真正的努力一阵子收入一辈子！
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《血糯小枣粥》的视频信息

视频信息

: 会员：我酷吧; 上传时间：2009-3-30 23:24:13

人气：2936评论：1
频道：补血补气
标签：糯米大米红枣枸杞
功效：补血补气
简介：主料：糯米、大米
　　辅料：红枣、枸杞
　　调料：盐、味精、白糖、冰糖、香油、蜂蜜
烹制方法
　　1、锅中..[完整介绍]
简介：主料：糯米、大米
　　辅料：红枣、枸杞
　　调料：盐、味精、白糖、冰糖、香油、蜂蜜
烹制方法
　　1、锅中加入适量清水，烧开后放入黑糯米、大米，烧开后转小火煮制，再放入红枣、枸杞煮至黏稠，放入冰糖煮几分钟，出锅前淋入蜂蜜即可；
　　2、将苦瓜去瓤切丁，与杏仁一起过开水焯烫，捞出后加入盐、味精、香油搅拌均匀即成爽口凉菜，可搭配粥一起食用。
美食特点
　　香甜可口，营养丰富[隐藏介绍]

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